ใช้สกินแคร์ที่เขาว่าดี แต่ทำไมผิวยังไม่ปังเหมือนเขา ?
ทำไมใช้สกินแคร์ทุกวัน แต่ผิวหน้ายังไม่ดีขึ้นแบบที่ต้องการสักที ?
Source: 1
ใช้สกินแคร์ดี ครบทุกตัวตามคำแนะนำ แต่ผิวหน้ายังไม่ดีแบบที่ต้องการ สาเหตุอาจมาจากขั้นตอนการลงสกินแคร์ที่ไม่ถูกลำดับ ส่งผลให้สกินแคร์ที่ใช้นั้นเปล่าประโยชน์ หรือใช้ได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ วันนี้ Beautigo จึงมาให้ความรู้เรื่องขั้นตอนการลงสกินแคร์ที่ถูกต้องกันค่าา
โดยขั้นตอนการลงสกินแคร์นั้น จะแบ่งเป็นสองช่วงเวลา คือ ตอนเช้าและตอนกลางคืน เนื่องจากสภาพแวดล้อมที่เราจะเจอทั้งสองช่วงนั้นมีความแตกต่างกัน วิธีดูแลผิวหน้าและลงสกินแคร์จึงต้องแตกต่างตามกันไปด้วย ใครอยากมีผิวหน้าที่ดีและแข็งแรงอย่างถาวร ต้องอ่าน!
ขั้นตอนการลงสกินแคร์รูทีน ตอนเช้า เตรียมความพร้อมก่อนเจอแสงแดด
Source: 1
ขั้นตอนการลงสกินแคร์รูทีนในตอนเช้านั้น เน้นไปที่การเสริมเกราะป้องกันให้ผิวหน้า เป็นขั้นตอนการลงสกินแคร์ก่อนแต่งหน้าเตรียมความพร้อมก่อนออกไปเจอสภาพแวดล้อมที่มีทั้งมลภาวะ ฝุ่น ควัน และแดด ซึ่งเป็นตัวการที่ทำให้เกิดสิว ฝ้า กระ ริ้วรอย และปัญหาที่จะเกิดขึ้นกับผิวหน้าอีกมากมาย โดยมีขั้นตอนการลงสกินแคร์ ตอนเช้า เพื่อเตรียมผิวหน้า ดังนี้
1. ทำความสะอาดผิวหน้า
เพื่อน ๆ อาจจะคิดว่า พึ่งตื่นนอนไม่ได้ออกไปไหน ทำไมจึงต้องล้างหน้าในตอนเช้า ? สาเหตุก็เพราะ ขณะที่นอนหลับ ความมันที่ผิวเราผลิตออกมาโดยธรรมชาติและเซลล์ผิวที่ตายมีการผลัดตัวออกมาสะสมในรูขุมขน สามารถทำให้เกิดสิวอักเสบ และสิวอื่น ๆ ได้ จึงควรทำความสะอาดผิวหน้าในตอนเช้าก่อนลงสกินแคร์ด้วยเช่นกัน
ข้อแนะนำ : สำหรับผู้ที่มีสภาพผิวแห้ง หากมีการทำความสะอาดผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าก่อนนอนแล้ว ในตอนเช้าใช้น้ำเปล่าในการล้างหน้าก็เพียงพอแล้ว
2. เช็ดผิวหน้าด้วยโทนเนอร์
ขั้นตอนนี้เป็นการช่วยขจัดคราบเซลล์ผิวตายที่อาจจะทำความสะอาดออกไปไม่หมดในขั้นตอนแรก อีกทั้งยังช่วยลดขนาดรูขุมขน และเป็นการปรับระดับความสมดุลค่า pH ของผิวหน้าเพื่อให้พร้อมต่อการลงสกินแคร์ในขั้นตอนถัดไป
3. ลงเอสเซนซ์หรือน้ำตบ
ลงเอสเซนซ์หรือน้ำตบเป็นสกินแคร์บำรุงผิวอย่างล้ำลึกลงไปในชั้นผิว ปกติแล้วจะมีลักษณะเหลว คล้ายเจล มีความบางเบา ซึมซับลงสู่ชั้นผิวได้ง่าย ทำให้ผิวกระจ่างใส ช่วยลดริ้วรอย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสูตรของแต่ละแบรนด์เองด้วย โดยทั่วไปแล้วจะเหมาะกับทุกสภาพผิว
4. ใช้เซรั่มหรือมอยส์เจอไรเซอร์
การใช้เซรั่มหรือมอยส์เจอไรเซอร์ เป็นขั้นตอนที่เพิ่มความชุ่มชื้น เต่งตึง ให้กับผิว บางผลิตภัณฑ์ที่ใส่ส่วนผสมของวิตามินเอเข้ามาด้วย ก็จะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนที่เป็นโครงสร้างสำคัญของผิวหนังอีกด้วย ในคนที่มีสภาพผิวมันอาจจะคิดว่า ไม่จำเป็นต้องลง บอกเลยค่ะว่าคิดผิด เนื่องจากทุกสภาพผิวยังคงต้องการความชุ่มชื้นเหมือนกัน
5. ทาครีมกันแดด
ครีมกันแดดเปรียบเสมือนเกราะป้องกันผิวชั้นนอกสุด การทาครีมกันแดดจึงเป็นขั้นตอนที่สำคัญ และขาดไม่ได้เลยในช่วงเช้า! เพราะถ้าหากไม่ทาครีมกันแดดแล้ว การลงสกินแคร์ในขั้นตอนที่ผ่านมาก็แทบจะไม่มีประโยชน์ เนื่องจากแสงแดดเป็นอันตรายต่อผิว เหมือนเป็นศัตรูตัวฉกาจต่อผิวหน้าที่สุด
เนื่องจากแสงแดดทำให้ผิวหน้าเราอ่อนแอ หน้าแก่ไว ริ้วรอย ความเหี่ยวย่น สิว และปัญหาอื่น ๆ อีกมากมาย ใครที่อยากผิวหน้าดีจะขาดขั้นตอนนี้ไปไม่ได้เด็ดขาด!
ขั้นตอนการลงสกินแคร์รูทีน ตอนกลางคืน ฟื้นฟูผิวหน้า
Source: 1
ขั้นตอนการลงสกินแคร์รูทีนในตอนกลางคืน จะเป็นการบำรุง ฟื้นฟูผิวหน้า หลังจากที่ออกไปเจอมลภาวะต่าง ๆ มาในช่วงเช้า เปรียบเสมือนว่าการทาสกินแคร์ในตอนกลางคืนนั้นทำเพื่อให้ผิวหน้ากลับมาเฟรชอีกครั้ง ซึ่งจะมีขั้นตอนที่คล้ายกับการลงสกินแคร์ในตอนเช้า โดยมีขั้นตอนการลงสกินแคร์ กลางคืนเพื่อฟื้นฟูผิวหน้า ดังนี้
1. คลีนซิ่งเช็ดเครื่องสำอาง
ขั้นตอนนี้เป็นการเช็ดทำความสะอาดใบหน้าเพื่อชำระล้างเครื่องสำอางบนผิวหนังชั้นนอกออกก่อน ซึ่งคุณผู้ชายที่ไม่ได้แต่งหน้าหรือคุณแฟนของสาวๆก็สามารถทำได้ เป็นการเช็ดฝุ่น ควัน มลภาวะที่เกาะอยู่บนผิวหน้าออกก่อนที่จะล้างหน้าในขั้นตอนต่อไป เพื่อให้ใบหน้าสะอาดมากยิ่งขึ้น
2. ทำความสะอาดผิวหน้า
การล้างทำความสะอาดผิวหน้า เป็นการขจัดความมันบนใบหน้า การล้างคลีนซิ่ง และคราบเครื่องสำอาง หรือสิ่งสกปรกที่ยังอยู่บนใบหน้าออกทั้งหมด เพื่อไม่ให้เกิดการอุดตันหรืออักเสบ โดยแนะนำให้ถู นวดเบา ๆ ล้างทิ้งไว้ประมาณ 3-5 นาที เพื่อให้ผลิตภัณฑ์ได้ทำงานอย่างเต็มที่เสียก่อน
3. เช็ดผิวหน้าด้วยโทนเนอร์
ในช่วงกลางคืนก็ยังคงต้องมีการเช็ดผิวหน้าด้วยโทนเนอร์ ช่วยปรับระดับความสมดุลค่า pH ของผิวหน้าเพื่อ พร้อมต่อการบำรุงขั้นตอนต่อไปและกระชับรูขุมขน เนื่องจากระหว่างวันที่เจอความร้อน น้ำมันที่อยู่ในผิวหน้าของเราจะถูกขับออกมา ทำให้รูขุมขนขยายกว้างขึ้น
4. ทาอายครีมรอบดวงตา
หลังจากที่สายตาเหนื่อยล้ามาจากการทำงาน ก็ต้องมีการดูแลกันหน่อย การทาอายครีมรอบดวงตาจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้รอบดวงตาเต่งตึง ลดถุงใต้ตาที่เป็นสาเหตุให้หน้าดูแก่ และเป็นการกระตุ้นต่อมน้ำเหลืองรอบดวงตาให้ไหลเวียนได้ดีขึ้นอีกด้วย
5. ลงเอสเซนซ์หรือน้ำตบ
อย่างที่กล่าวไป การลงเอสเซนซ์หรือน้ำตบ เป็นการบำรุงผิวอย่างล้ำลึก และเหมาะกับทุกสภาพผิว ในการลงช่วงกลางคืนสามารถช่วยให้ผิวกลับมาเฟรชได้อีกครั้ง โดยให้หยดลงบนฝ่ามือ 3-4 หยด ถูวนบนมือเพื่อเป็นการวอร์ม จากนั้นก็ทาลงบนหน้า นอกจากช่วยบำรุงแล้ว ยังช่วยให้ผิวหน้าเกิดความผ่อนคลายอีกด้วย
6. ใช้เซรั่มหรือมอยส์เจอไรเซอร์
จะบอกเลยว่าขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนที่ขี้โกงมาก ๆ ในการลงสกินแคร์ตอนกลางคืน เนื่องจากเป็นสกินแคร์ที่ช่วยในการปลอบประโลมผิวแบบพื้นฐานที่ควรจะใช้ในทุก ๆ วัน แถมยังเป็นเหมือนเกราะป้องกันผิว ช่วยให้ผิวแข็งแรง โดยเฉพาะหลังจากการล้างหน้าที่ผิวหน้าถูกรบกวน เป็นขั้นตอนที่เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้ามากที่สุด
ข้อแนะนำ : สำหรับผู้ที่มีสภาพผิวแห้ง หากใช้เซรั่มหรือมอยส์เจอไรเซอร์แล้วยังรู้สึกแห้งตึงที่ใบหน้า สามารถลงซ้ำหรือโบกเข้าไปที่ใบหน้าได้อีกเยอะ ๆ เลยค่ะ จนกว่าจะรู้สึกฉ่ำกันไปเลย
7. ทาครีมรักษาสิว
กรณีที่ใครมีสิวขึ้นอยู่ ไม่ว่าจะเป็นสิวอักเสบ สิวอุดตัน สิวเครียด สิวฮอร์โมน รอยสิว ให้ทำการทาครีมรักษาสิวในขั้นตอนนี้เพื่อให้ครีมรักษาสิวทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ข้อแนะนำ : โดยทั่วไปจะแนะนำให้ทาครีมรักษาสิวในขั้นตอนนี้ แต่ในบางผลิตภัณฑ์มีคุณสมบัติพิเศษที่ต้องจ่ายโดยเภสัช ให้ทำตามคำแนะนำของเภสัชเท่านั้น
ครบแล้วสำหรับขั้นตอนการลงสกินแคร์ที่ถูกต้อง บอกเลยว่าสามารถนำไปใช้ได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ทั้งนี้ใครที่อยากมีผิวหน้าที่ดีต้องมีการดูแลอย่างสม่ำเสมอนะคะ แต่อย่างไรก็ตามสิวก็ยังสามารถขึ้นมาได้อีก แต่อาจจะขึ้นน้อยลง และสามารถหายได้ไวขึ้นเนื่องจากผิวแข็งแรงขึ้น ฉะนั้นใครที่ิอยากมีผิว ใสแบบสาวเกาหลี ต้องเริ่มจากผิวที่แข็งแรงก่อนนะคะ~
